カラーシャンプーはいつから使うのが正解？基本のタイミングと注意点

せっかく美容室で染めたお気に入りのヘアカラー、できるだけ長く美しい状態を保ちたいですよね。
そんな時、色落ちを防ぐために役立つのがカラーシャンプーです。

しかし、「カラーシャンプーはいつから使い始めるのがベストなの？」と疑問に感じる方も多いのではないでしょうか。

今回はその疑問にお答えし、美しい髪色を長持ちさせる秘訣をご紹介します。

カラーシャンプーはいつから使うのがベスト？基本のタイミングと注意点

1. カラー後48時間は通常の洗髪も控える・または優しく洗う

髪が染まった直後は、色素が髪の内部に定着しておらず、キューティクルもデリケートな状態です。
カラー直後（特に当日〜翌日）にカラーシャンプーを使うと、かえってサロンで入れた綺麗な色味が濁ったり、ムラになったりする原因になります。

2. 「退色が始まりそうな直前」にスタートする

基本はカラー後3日目〜1週間後、少し色落ちが気になり始めたタイミングで導入します。
最初から毎日使うのではなく、週2〜3回（2〜3日に1回）の頻度で通常のシャンプーと交互に使うのがもっとも綺麗に色持ちをキープする秘訣です。

カラー別：使い始めの時期と選び方

色味やブリーチの有無によって、退色の早さと補うべき色素が変わります。

• ブリーチ（脱色）をしている場合は色落ちが格段に早いため、いずれのカラーでも3日目頃からのスタートがおすすめです。

• 髪質やダメージによっても染まりは様々なので、目安を参考にご自身にあったタイミングでご使用ください。

綺麗に染める・長持ちさせる3つのコツ

1. ぬるま湯での「予洗い」を1分以上しっかり行う

   髪に皮脂や整髪料が残っていると泡立ちが悪くなり、色ムラの原因になります。ぬるま湯で汚れをしっかり落としておきます。

2. たっぷりの泡で包んで「3〜5分」放置する

   すぐに洗い流さず、泡を髪全体に均一に馴染ませてから数分間放置すると色素が綺麗に浸透します。

3. トリートメントは保湿力の高いものを使う

   カラーシャンプーは通常のシャンプーに比べて洗浄力や保湿力が優しめなものが多いため、毛先がパサつかないようシャンプー後のトリートメントはしっかり行なってください。

まとめ：理想の髪色をカラーシャンプーで長く楽しむ

カラーシャンプーを使い始めるベストなタイミングは、美容院でカラーをしてから「2〜3日後（または約1週間後）」です。
当日の夜や翌日は美容院でのカラーが定着していないため避け、色落ちが始まるタイミングがおすすめです。

カラーによって退色のスピードや色味の補充目的が異なるため、使い始めの時期や使用頻度は様子見なから使用してみてください！